• Zrnko múdrosti: Skôr než sa začnete šplhať po rebríčku úspechu, presvedčte sa, či je opretý o tú správnu budovu. (Stephen Covey)
  • Zrnko múdrosti: Nikdy nehovor, že niečo nejde, pretože sa nájde blbec, ktorý o tom nevie a spraví to!
  • Zrnko múdrosti: Keď začne fúkať vietor zmien, stavajú sa múry - vetrolamy. Optimisti v tomto čase vytiahnu plachty!
  • Zrnko múdrosti: Nikdy, nikdy ale nikdy sa nevzdávajte. (Winston Churchill)
  • Zrnko múdrosti: Prekážky sú to čo vidíš, keď sa prestaneš pozerať na svoj cieľ. (Brian Tracy)

Terapia zadarmo - Prechádzam sa po ulici...

CestaOdporúčam prečítať si túto (možno pre niektorých známu) básničku, ktorá má v sebe takú hlbokú múdrosť, že keď si ju prečítate a zamyslíte sa nad ňou, dokážete si sami pomôcť odpoveďami, ktoré sa vo vás sformujú. A ušetríte možno nielen jednu terapiu...

 

Prechádzam sa po ulici...

Proces učenia v piatich kapitolách (Portia Nelson)

1. kapitola
Prechádzam sa po ulici.
Na chodníku je obrovská jama.
Spadnem do nej.
Som stratený/á - bez nádeje.
Nie je to moja chyba.
Kým sa dostanem von, prejde celá večnosť.

2. kapitola
Prechádzam sa po tej istej ulici.
Na chodníku je obrovská jama.
Tvárim sa, že ju nevidím.
Znova do nej spadnem.
Nechce sa mi veriť, že som znova tam, kde som bol/a.
Ale nie je to moja chyba.
Kým sa dostanem von, znova prejde veľa času.

3. kapitola
Prechádzam sa po tej istej ulici.
Na chodníku je obrovská jama.
Vidím, že je tam, predsa do nej spadnem.
Toto je už zvyk...
Mám otvorené oči, viem, kde som.
Je to moja chyba.
Z jamy sa dostanem von okamžite.

4. kapitola
Prechádzam sa po tej istej ulici.
Na chodníku je obrovská jama.
Obídem ju.

5. kapitola
Prechádzam sa po inej ulici.

Portia Nelson (1920-2001): Populárna speváčka, skladateľka, herečka a spisovateľka.


Táto básnička, ktorá hovorí o kapitolách života, ak si ju do hĺbky pripustíte, môže Vám nahradiť terapiu. Môže Vám nahradiť viac terapii. Dokonca Vám môže zmeniť život.

Naše myšlienky a činy sú niekedy uväznené v putách zvyku a komfortnej zóny. Bojíme sa zmeniť svoje správanie, často len preto, lebo nevieme, čo nás čaká na tej druhej ceste. A tak radšej znova a znova padáme do tej iste jamy - veď už vieme, ako z nej von.

Odporúčam básničku čítať dovtedy, kým si neuvedomíte, ktorými ulicami chodíte stále dokola, do ktorých jám padáte znova  a znova a ktoré diery neustále obchádzate namiesto toho, aby ste sa vybrali inou ulicou.

Položte si otázku:

  • Naozaj chcem, aby môj život bol len o sústavnom naprávaní chybných krokov?
  • Naozaj som už uveril/a tomu, že si nezaslúžim viac?


A čo keby ste si dnes vybrali ten deň, kedy vykročíte druhou ulicou?

Prajem Vám tiež, aby ste dokázali múdro rozoznať, kedy je ešte možné jamy napraviť a kedy je už treba vybrať sa inou ulicou...

S láskou
Monika

 

Z Vašich listov...

Ďakujem veľmi pekne za všetky listy a vyjadrenia čitateľov, či účastníkov osobných stretnutí (cez terapie konzultácie, medit. stretnutia, koučing a pod.)

Vlado po osobnom stretnutí napísal:
Som rád, že som stretol a mal možnosť 3 hodiny svojho života stráviť s takým človekom - s Vami. A potom ešte hodinu s Vašim hlasom (z CD) v aute. Celý čas, odkedy som odišiel, doteraz mám v duši príjemný pocit, pekný pocit. Asi sa tomu hovorí naplnenie.

Nikol po niekoľkých stretnutiach (terapia, koučing) napísala:
...Spomenula som si na ten maják u teba na chodbe ako svietil. A spojilo sa mi to s Tebou. Som Ti vďačná, že si majákom v mojom živote, akýmsi referenčným bodom. Že keď hľadám pravdu, ako to v skutočnosti naozaj je, v Tebe ju nachádzam. Cítim z Teba pravdivosť a lásku. Ďakujem.

Gabika po terapii (po čase) napísala:
Monika, mne sa také veci dejú... Každý deň je zázračný, každý deň mám dôvod ďakovať, takú pohodu, také šťastie doma prežívam, neviem to ani vyjadriť, máš na tom svoju zásluhu, Keby si mi neprišla do cesty, neviem a ani nechcem si predstaviť ako by som žila. Ďakujem Ti za to.

Ďalšie výpovede nájdete v listárni TU.

Odber noviniek s duchovnou tematikou

Zaujímajú vás nové informácie, novinky, aktuálne či pripravované akcie? Zaregistrujte sa a zostaňte so mnou v kontakte.

* indicates required

Rešpektujem Vaše právo na súkromie. Odhlásiť sa z oberu spáv budete môcť kedykoľvek jedným kliknutím.

Trojdňové transformačné stretnutie

Ďalšie projekty

MonikaJ.sk

Eshop Monikaj.sk
TopKoucing.sk

TopKoucing.sk

Zostaňme v kontakte aj cez Facebook

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com